Návyk na kouření ustupuje po nalezení neobvyklého zvyku
Ahoj všichni,
John Digby z UK měl jen minimální úspěch u své klientky s návykem na kouření, dokud neobjevil neobvyklou příčinu ve zvyku.
Srdečně, Gary
Od: John Digby
Ahoj Gary,
Pracuji s klientkou, která se chce zbavit kouření, ale má pouze částečný úspěch. Ťukali jsme na chutě a podívali se do její minulosti, odkud se objevily určité velmi zajívamé problémy. Postačí říct, že jsme se vypořádali s traumaty z dětství, které se týkaly opuštění a klientka se cítila fantasticky a šla domů s pocitem radosti.
Následující den mi volala, že stále kouří, ačkoliv o trochu méně. Na dalším setkání jsme byli schopni odkrýt, že klientka v ten čas také trpěla nedostatkem emocionální opory a mysleli jsme, že toto byl zbývající klíčový problém.
Ale nebyl. Pak jsem četl váš poslední EFT zpravodaj, kde byl velice zajímavý článek obsahující překonané návyky pomocí pokládání otázek a regresí do dětství. Dali jsme tomu šanci a já byl šokován tím, co vyšlo najevo. Pracovali jsme s premisou, že to, na čem pracujeme, je závislost, ale po položení otázky "Jak víte, že chcete cigaretu?" a očekávání typického "abych se cítila klidnější", "když vidím někoho jiného si zapálit", atd., přišla ´heuréka´.
"Protože mi to dává "můj čas" na přemýšlení a zpracování věcí", přišlo v odpovědi! No, takže nyní pracujeme s návykem " velmi odlišným. Klientka používala cigaretu jako nástroj, který jí dovoloval se uvolnit od čehokoliv, co se dělo a promyslet si věci. Jaké to bylo odhalení! Nepotýkali jsme se se závislostmi nebo návyky, protože ty jsme vyřešili už na předchozích konzultacích.
Ťukali jsme na "I přesto, že používám cigaretu jako mechanismus, který mi dává čas si promyslet věci, nyní si uvědomuji, že mohu přemýšlet bez pomocné berličky a mám se hluboce ... atd".
Výsledek je fantastický. Přestala kouřit a cítí se volně.
Důležitá lekce, která vzešla z tohoto setkání, je, že návyk může maskovat zvyk a samozřejmě i naopak. Nikdy si nemyslet, že je přítomen pouze jeden "zjevný" symptom, protože v mnoha případech jsou symptomy v symbióze a stanou se homogenním a na pohled jednotným problémem.
Love always, John
Převzato z www.emofree.com - překlad do Čj se souhlasem G.Craiga - z anglického originálu pro EFT cz AAMET zpracoval Tomáš Bouda
